Ryż z warzywami. Szybka kolacja

Admin

click fraud protection

Ryż z warzywami. Szybka kolacja
Ryż z warzywami. Szybka kolacja

Ryż z warzywami to szybki i smaczny obiad w zaledwie 20 minut. Ten przepis zawsze się sprawdza, gdy potrzebujesz szybko i satysfakcjonująco nakarmić rodzinę.
W przepisie używam mrożonej mieszanki warzywnej, co znacznie skraca czas gotowania.

W takim ryżu z warzywami można umieścić kiełbaski, kiełbaski lub kawałki gotowanego mięsa. Lub możesz po prostu zrobić chudy dodatek. Świetnie komponuje się z każdym daniem mięsnym, aw Wielkim Poście będzie pożywnym daniem głównym.
Ryż z mrożonymi warzywami okazuje się pyszny, aromatyczny i sycący. Cała rodzina pokocha ten obiad!

Składniki:

  • mrożona mieszanka warzywna - 400 g (mam meksykańskie)
  • ryż - 150 g (1 szklanka)
  • kiełbasy - 2 szt.
  • pasta pomidorowa - 1 łyżka l.
  • sól - 1 łyżeczka l.
  • Zioła włoskie (przyprawa) - 1 łyżeczka l.
  • olej roślinny - do smażenia

Przepis krok po kroku:

1. Czyścimy z folii dwie kiełbaski.
Przygotowane kiełbaski pokrój w kółka.

2. Wlej trochę oleju roślinnego na patelnię i włóż posiekane kiełbaski.
Smaż je przez około 2-3 minuty z obu stron na złoty kolor.

3. Na patelnię do smażonych kiełbas wlać 400 g mieszanki mrożonych warzyw. Używam mieszanki meksykańskiej.

Warzywa mogą być zamrożone lub już rozmrożone w temperaturze pokojowej lub w lodówce.
Wszystko mieszamy.
Do tego dodajemy 150 g dobrze umytego ryżu, czyli jedną szklankę 200 g.

4. Posolić wszystko około 1 łyżeczką. sól, w razie potrzeby dodaj 1 łyżeczkę. Włoskie zioła i dodaj 1 łyżkę. l. koncentrat pomidorowy.
Wszystko napełniamy wrzącą wodą, obliczamy tak, że jest 2 razy więcej wody niż ryżu, w naszym przypadku 300 ml.

5. Wszystko wymieszaj i przykryj pokrywką. Po ugotowaniu zmniejszamy ogień do minimum i gotujemy na wolnym ogniu przez około 20 minut, aż cała ciecz wyparuje.
W razie potrzeby w trakcie gotowania wszystko ponownie wymieszaj szpatułką.

Kolacja z mrożonymi warzywami okazała się bardzo smaczna i sycąca. Przygotowanie nie jest trudne i nie zajmuje dużo czasu.
Takie danie można również przygotować bez kiełbas lub zastąpić gotowanym mięsem.

Ryż z warzywami

Przepis wideo

Przepis zaczerpnięty z mojej strony kulinarnej gotovimop.com

Ważne sekrety gotowania ryb, że każdy powinien wiedzieć
Ważne sekrety gotowania ryb, że każdy powinien wiedzieć

W tym artykule wyjaśnimy kilka ciekawych tajników gotowania pyszne ryby, które będą przydatne dla...

Dlaczego tak trudno jest zacząć odchudzanie?
Dlaczego tak trudno jest zacząć odchudzanie?

Dlaczego tak trudno jest zacząć odchudzanie?Jak często słyszę - Ja też chcę schudnąć.Często jedna...

Ciekawostki o jedzeniu, po którym raczej nie będziesz chciał zjeść obiadu
Ciekawostki o jedzeniu, po którym raczej nie będziesz chciał zjeść obiadu

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że jedzenie powinno być naturalne, zdrowe i smaczne. Jed...

Instagram story viewer