Dzień dobry i pyszna utrata wagi!
Dzisiaj pragnę wszystkim Wam pogratulować, drodzy czytelnicy, szczęśliwego Nowego Roku!
Ten rok był dla nas wszystkich trudny, ale wciąż były radosne chwile. Pamiętajmy o tych chwilach radości, które przyniósł nam odchodzący rok 2020.
Ponieważ mój kanał dotyczy utraty wagi - podsumuję utratę wagi. W sumie od maja 2018 roku udało mi się pozbyć 63 dodatkowych kilogramów.
W 2020 roku zostawiłem 6 dodatkowych kilogramów i zatrzymałem się tam i zacząłem zwiększać spożycie kalorii, przygotowując siebie i swój organizm na przejście od deficytu do normy kalorycznej. Ten proces jest długi, ale powoli sobie z nim radzę.
Ciekawie jest przeczytać komentarze, w których pytają mnie, dlaczego ostatnio mam taką samą wagę w moich artykułach. Dla niektórych jest bardzo interesujące, dlaczego nie tracę wagi dalej. Pewnie ktoś myśli, że powinnam się roztopić jak Snow Maiden.
Być może ciekawie jest przeczytać, jak ktoś schudł, a potem wszystko upuścił, wyzdrowiał i znów zaczął chudnąć. Widząc tragedię i smutek w twoich oczach. Ale nie jest to dokładny przykład, który doprowadzi do sukcesu. Jest to raczej przykład tego, jak tego nie robić. Ale może takie historie pocieszają kogoś, kto nie tylko nie może schudnąć raz na zawsze.
Zrobię wszystko, co w mojej mocy, aby raz na zawsze schudnąć i pokazać Ci, co jest możliwe!
W tej chwili wszystko mi pasuje - tylko jedno mi nie odpowiada - moje błędy podczas odchudzania, które teraz muszę poprawić i przed którymi staram się was ostrzec, moi czytelnicy.
Być może zimą uda mi się sprowadzić kalorie do normy i wtedy pomyślę, czy do lata zrzucić kilka kilogramów więcej.
Rok 2020 kończy się u mnie nawet nie utrzymaniem wagi, a wzrostem spożycia kalorii i dopiero wtedy następuje utrzymanie wagi.
Oto wspomnienia zdjęć, które otrzymałem na telefon:
Pod koniec 2018 roku wciąż miałem pączka!
Pod koniec 2019 roku już mi się to podobało!
A pod koniec 2020 roku - jestem z siebie zadowolony! Ale nie, zdradziłem doskonałość😂
Rok 2020 cieszył się Twoimi sukcesami! Trudno nawet obliczyć, ile w sumie nadwagi zostało usunięte z naszych ramion.
Wszyscy jesteście wspaniałymi towarzyszami - uwierzyliście, próbowaliście, osiągnęliście wyniki lub z powodzeniem zmierzacie do celu! I jestem pewien, że razem osiągniemy wszystko, czego chcemy!
Zen podsumował dla mnie wyniki roku i podał następujące statystyki:
W chwili pisania tego tekstu jest was już ponad 123 tysiące! Mam nadzieję, że większość z was uznała moje doświadczenie za przydatne.
Na przestrzeni tego roku mój mały blog zamienił się dla mnie w mały przytulny dom, w którym są tylko najbliżsi i najdrożsi. Wszyscy już zostaliście przyjaciółmi. Wydaje się, że znam wielu z was od wielu, wielu lat.
Codzienna komunikacja, wzajemne wsparcie, śmiech i łzy - tego wszystkiego doświadczamy razem każdego dnia.
I bardzo się cieszę, że czytam Wasze recenzje, widzę i wiem, że codziennie czekacie na spotkanie, czekacie na nowe artykuły.
Dziękuję za to, że jesteś - tak aktywny, zabawny, pozytywny - najlepszy!
Rok 2020 przyniósł mi najważniejsze - wielu nowych przyjaciół.
Szczęśliwego Nowego Roku 2021 wszystkim! Życzę smacznej i wygodnej utraty wagi, zdrowia i sukcesu we wszystkim!
Niech wszystko, co robisz w sylwestra, spełni się!
Kocham was wszystkich! Twoja Anna.