To bardzo zdrowa, witaminowa sałatka!
Sama uwielbiam tę sałatkę za lekkość, smak i szybkość przygotowania.
Nawiasem mówiąc, tę sałatkę z selerem również przygotowuję na święta. Jest zawsze jedzony. Nigdy nie było czegoś takiego, że została nawet mała sałatka.
Gorąco polecam zwrócenie uwagi na tę sałatkę, szczególnie dla kobiet, jeśli chcesz, aby Twoi mężczyźni byli zawsze w formie i zdrowi!
W ramach selera, pietruszki, śmietany, a jeśli chcesz, możesz dodać orzechy włoskie.
Do gotowania będziesz potrzebować:
Pietruszka to mała pęczek.
Seler (wziąłem łodygi, ale możesz też ukorzenić) - 150 gr.
Marchewki - 150 gr.
Śmietana - 2 łyżki. ze zjeżdżalnią.
Sól dla smaku.
Czarny pieprz - opcjonalnie.
Przyjaciele, bardzo was błagam,oceń przepis jeśli Ci się spodoba i udostępnij w mediach społecznościowych. sieci. I nie zapomnij napisać komentarza! Dla mnie to najlepsza motywacja do tworzenia nowych artykułów. 😍
Zasubskrybuj kanałaby nie przegapić nowych przepisów! 😉
Przepis na gotowanie krok po kroku:
1. Marchewki należy zetrzeć na grubej tarce lub na koreańskiej tarce do marchwi. Zawsze wybieram drugą opcję, sałatka wygląda piękniej.
2. Łodygi selera należy obrać z twardych włókien. Należy to zrobić, jeśli chcesz, aby sałatka była smaczna, a seler delikatny i nie twardy. Lepiej użyć zwykłej obieraczki do warzyw i obrać seler.
Rekomendacje: Nie wyrzucaj tych włókien, świetnie nadają się do rosołu.
Rada: podczas obierania selera przełam łodygę na pół; jeśli pozostaną jakiekolwiek włókna, usuń je.
Jeśli używasz korzenia selera, zetrzyj go na grubej tarce lub na koreańskiej tarce do marchwi.
Pokrój łodygi selera.
Polecam spojrzeć na te moje przepisy:
Wspaniałe danie z mięsa mielonego - chan
Kapusta, jajka, kasza manna, cebula - i bez mięsa!
Kasza gryczana pyszne - pomysł na obiad lub kolację.
Kotlety owsiane smakują jak mięso
Niesamowity dodatek do buraków!
Ciasto z mięsem mielonym i ziemniakami - cóż, po prostu pyszne!
3. Drobno posiekaj pietruszkę.
Wszystkie składniki przenosimy do głębokiej miski, solimy i doprawiamy kwaśną śmietaną. Dobrze wymieszać.
Rada: możesz użyć naturalnego jogurtu lub majonezu, ale wtedy sałatka będzie mniej przydatna.
Smacznego!
Mój przepis wideo krok po kroku, jak przygotować sałatkę witaminową i wynik, jaki rodzaj sałatki się okazał: