zalecany dla kobiet!
Ciepła woda z cytryną
Przygotowanie napoju jest bardzo prosta: w szklance gorącej wody, wycisnąć sok z połowy cytryny, po czym napoić nieco ostygła i napój dla zdrowia.
Najlepiej jest korzystać z tego wspaniałego medycyny naturalnej rano na czczo.
Herbata z liści malin
Ta herbata daje niezwykłą żywotność i może zastąpić kawę.
Receptura ultralekkich: jedna zaley liście łyżka malinową (wyschnięcie) 200 ml wrzącej wody, odstawić na 10 minut.
Aby hormony w porządku, to najlepiej pić tej herbaty, trzy filiżanki dziennie, rano lub w ciągu dnia.
Ale nie przed pójściem spać, ponieważ jest prawdopodobne, że po długim czasie nie można spać!
Mleko z kurkumy
I jest to jeden z najbardziej znanych receptur Ajurwedy. Jest również nazywany „złotym mleko”.
Napój ten przynosi do równowagi wszystkich hormonów i wzmacnia system odpornościowy, poprawia trawienie, leczy przeziębienia.
W 200 ml gorącego mleka dodać 1/2 łyżka kurkumę.
Można również dodać miód do smaku.
Napój ten jest po prostu lepiej pić w nocy.
rumianku
Z gorącego napoju zwiększa pocenie się i pocić się toksyn, normalizuje jelit.
Jednak to nie nadużywa tej herbaty - jego właściwości uspokajające mogą negatywnie wpływać na koncentrację i wydajność.
herbata miętowa
Ten wspaniały napój normalizuje trawienie i usuwa zmęczenie.
Mięta oszczędza również kobietom bezsenność, łagodzi ból i pomaga złagodzić drażliwość.
Jak to?
proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!
Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))