Kasza jęczmienna Penny: jak je ugotować, aby poprosić o domowe suplementy

Admin

click fraud protection

Szczerze mówiąc, wszystkie wspomnienia z jachtu, które zostawiłem od dzieciństwa, są dalekie od najcieplejszych. Nie pamiętam, czy oferowano to w szkole, czy w przedszkolu, ale na obozach pionierów było tak, jakby było. Wygląd jest bardzo brzydki, a smak dziwny.

Jeśli jednak kucharz na zmianie okazał się nieprzyjemny, robił kleik obozowy z dowolnych produktów przy wyjściu. A jeśli było dobrze, to pionierski kontyngent, wyczerpany aktywnym wypoczynkiem, pracował z łyżkami, żeby pukanie ustało, nawet jeśli podano najprostszą zupę.

Z jamą wszystko było skomplikowane. W obozie nikt nie przejmował się specjalnymi przysmakami, gotowali owsiankę i to wszystko. Kasza jęczmienna nie wszystkim przypadnie do gustu (choć wielu lubi ją jako dodatek do mięs i sosów).

Proponuję odejść od stereotypów i gotować od jaka… zrazy.

Tak, tak, zrazy zbożowe. Są dobre, bo smak można nieskończenie zmieniać - dzięki farszowi. Jedz mięso - rób to z mięsem. Są grzyby - z grzybami. Moim zdaniem jeszcze smaczniejsze są grzyby. Jest ser - do środka można włożyć ser. Lub plasterek lub tarty, zmieszany z czosnkiem lub ziołami.

Podstawowy przepis jest prosty.

Bierzemy:

  • Szklanka jęczmienia
  • Niezbyt duże marchewki
  • Głowa cebuli
  • Sól, pieprz - do smaku
  • Mąka i kasza manna w proporcjach od 1 do 2, należy je wymieszać do panierowania, więc ilość ustalana jest arbitralnie

Jak gotujemy:

Krok pierwszy:

gotuj lepką owsiankę jęczmienną.

Aby to zrobić, bierzemy wodę i zboża w proporcjach od jednego do czterech, w przybliżeniu. Myjemy komórkę jajową, aż woda stanie się czysta, wkładamy do wrzącej wody, solimy i gotujemy przez dwadzieścia do dwudziestu pięciu minut. Po wyłączeniu ognia zostawiamy go na kolejne trzydzieści minut. Zostaw do schlodzenia.

Krok drugi:

trzy marchewki, drobno posiekaj cebulę i usmaż wszystko na oleju roślinnym. Zostaw do schlodzenia.

Krok trzeci:

Uderz zboża i smaż za pomocą blendera, zamieniając w jednorodną masę.

Krok czwarty:

Następnie rzeźbimy zrazy według klasycznego schematu, dodając wypełnienie - jak już napisałem, cokolwiek, najważniejsze, że ci się podoba. Dokładnie uformować, zamknąć wszystkie skręty, zawinąć w mieszankę manny i mąki i smażyć na złoty kolor.

Podawać z kwaśną śmietaną (moja ulubiona opcja to śmietana zmieszana z posiekanymi ziołami i pokruszonym szczypiorkiem).

Smacznego!

Cięcie schab i przekąski
Cięcie schab i przekąski

Uroczysty danie, które można przygotować na Nowy Rok... z niewielkim kosztem i wysiłkiem. Przepis...

W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Skutkować minus 44 kg.
W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Skutkować minus 44 kg.

Dzień dobry, utraty wagi!Kto po raz pierwszy na moim kanale? Zapoznajmy! Nazywam się Anja, aw maj...

Pollock w sosie pomidorowym
Pollock w sosie pomidorowym

Pollock to nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa ryba. Musi znaleźć się w Twojej diecie, szczegó...

Instagram story viewer