Dzisiaj opowiem jak rozweselić i poprawić sobie humor bananem i lodem w zaledwie 5 minut. Czasami, szczególnie wiosną, są chwile, kiedy czujesz utrata sił i energii, i nie ma czasu na pełny relaks. W takich sytuacjach ratuje mnie zwykły banan i lód. Na początku tylko ja korzystałem z tej metody, ale wkrótce wszyscy członkowie mojej rodziny zaczęli aplikować.
Oczywiście każdy wie o witaminach i owocach róży, ale nasz organizm ma komórki „mitochondria” odpowiedzialny za oddychanie komórkowe, z którego uwalniana i gromadzona jest energia ludzka. Najłatwiejszym sposobem na poprawienie działania tych komórek jest chłodzenie. Do tego potrzebujemy skórki od banana i kilku kostek lodu.
Dokładnie umyj banana mydłem, pokrój go wzdłuż, delikatnie wyciągnij miąższ. Nawiasem mówiąc, miąższ jemy, używając banana poprawia również nastrój, ponieważ zawiera dużą ilość „hormon szczęścia” - tryptofan, który staje się serotoniną. Umieść kostki lodu w skórce i przyklej taśmą.
Pozostaje tylko umieścić ten prosty wzór na czole przez 3-5 minut. Wyciekającą wodę usuwamy ręcznikiem. Pod koniec zabiegu można natrzeć lodem twarz i szyję. Efekt jest niesamowity! Gorąco polecam spróbować - energii i wigoru wystarczającej na resztę dnia. Jeśli podobał Ci się artykuł - oceń to kciukiem do góry a jeśli jeszcze nie subskrybujesz, zasubskrybuj kanał! Zdjęcie pokazuje wszystko szczegółowo, przewiń w prawo.