Wszystko genialne jest proste. Jeśli nie przejadasz się z ciężkim jedzeniem przez kilka dni, czujesz się najlepiej! I dlaczego? Tak, ponieważ krew nie gęstnieje i jest od razu wyczuwalna.
Robimy sobie taki pomocniczy napój cytrynowy, aby poczuć energię! (zimą pijemy na gorąco, bo zimno też zagęszcza krew i skurcze naczyń krwionośnych, a latem pijemy jak chłodną lemoniadę)
Składniki:
1. Cytryna - 1 sztuka
2. Woda - 1 litr
3. Kurkuma - szczypta (bez niej)
Przygotowanie
Bierzemy cytrynę, dobrze myjemy (jeszcze lepiej w wodzie sodowej), odcinamy „nos i tyłek” (z boku), cytrynę kroimy w plasterki, układamy do pojemnika blendera dodaj kurkumę (oczywiście możesz dodać miód, ale efekt „polepszenia krwi” nie jest taki sam!).
Zalej ciepłą wodą, miel przez około 1 minutę. Pół szklanki filtrujemy przez sitko, rozcieńczamy gorącą wodą i pijemy bardzo powoli małymi łykami, wcześniej mieszając ze śliną jedzenie (poprawia produkcję soku żołądkowego), resztę bez naprężania wlewamy do butelki i wstawiamy do lodówki (starczy na 2-3 dni).
Rozumiemy, że dieta powinna zawierać nie tylko słodycz i zasolenie, ale także kwaskowatość i goryczkę dlatego ten napój idzie z hukiem, ale rozumiemy, że jest bardzo kwaśny i zdecydowanie nie nadaje się wszyscy.
Miłego dnia, drodzy przyjaciele! Więcej słonecznych dni!
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!
Informacje podane są w celach informacyjnych i przed użyciem takiej kwaśnej lemoniady należy koniecznie skonsultować się ze specjalistą.