"Płynna" krew i czyste jelita to gwarancja zdrowia! Przygotujmy napój, który zarówno oczyści jelita, jak i obniży lepkość krwi. Weźmy dwie pieczenie na jednym ogniu i będziemy zdrowi!
Składniki:
1. Korzeń imbiru - 1x1 cm (kształtem przypomina jelito i jest „specjalistą” w pracy z tym narządem)
2. Cytryna - 2 ćwiartki (stymuluje wątrobę)
3. Maliny - 3 łyżki jagód (naturalna aspiryna, dobra na leki rozrzedzające krew i osłabiające)
4. Ostra czerwona papryka mielona - na czubku noża (aktywuje motorykę jelit)
5. Woda - 1 szklanka (jako cieńsza)
Przygotowanie
Bierzemy imbir i cytrynę, myjemy, obieramy, zanurzamy w pojemniku blendera, dodajemy maliny (najlepiej wziąć świeży, malinowy dżem się nie nadaje), posypujemy pieprzem, zalewamy ciepłą wodą.
Ogólnie rzecz biorąc, w upale oczywiście chcesz coś zimnego, więc możesz wlać wodę i chłodniej, ale tak naprawdę gorąca woda działa jeszcze lepiej, bo jest szybsza dostanie się do krwi). Zaletą tego napoju jest to, że zimą można go przygotować jako rozgrzewający koktajl, a latem chłodzić.
Następnie przekręcamy przez około minutę, aż do uzyskania różowego płynu. Filtrujemy przez sitko z dużymi otworami i napój oczyszczający jest gotowy! (pije się go rano o wschodzie słońca po szklance ciepłej wody).
Miłego letniego dnia, drodzy przyjaciele! :)
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał.
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych.