Witajcie drodzy czytelnicy, dziękuję za odwiedzenie mojego kanału!
Dziś podzielę się z Wami przepisem na bardzo prostą, ale jednocześnie bardzo ciekawą przekąskę. Jest w stanie zastąpić chipy, które wielu lubi gryźć podczas oglądania filmów. Gotowanie jest bardzo łatwe ...
Co może zastąpić smażone ziemniaki? Kalafior zapiekany w ciekawym sosie. Kilka dni temu na moim kanale pojawił się kolejny przepis na robienie kalafiora, powiedział mi o tym abonent. W dwa dni zdobył już 45 tysięcy wyświetleń. Link do niej będzie na końcu artykułu.
Tak więc do tego przepisu będziesz potrzebować również świeżego kalafiora, który należy rozłożyć na kwiatostany. Wielu napisało w komentarzach, że najpierw należy go gotować przez 1-2 minuty. Ale ja nie, kapusta pięknie gotuje się w moim piekarniku w 30-40 minut. Teraz przygotowujemy sos.
Aby to zrobić, wymieszaj 3 łyżki oleju roślinnego, 4-5 łyżeczek koncentratu pomidorowego, 1 łyżeczkę gorącej musztardy, 1 łyżeczkę soli i trzy ząbki czosnku wyciśnięte przez praskę. Wszystko mieszamy i wysyłamy do kapusty.
Teraz trzeba wszystko dobrze wymieszać i lepiej zrobić to rękami po założeniu rękawiczek. Konieczne jest, aby każdy kwiatostan był dobrze posmarowany sosem, o wiele łatwiej jest to zrobić rękami.
Teraz połóż kapustę na blasze do pieczenia i posyp startym serem, potrzebujesz tylko 70-100 gramów.
Blachę do pieczenia z zawartością wysyłamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 30-40 minut.
Tę kapustę można jeść zarówno na zimno, jak i na ciepło, w każdym razie pyszną. Kapusta okazuje się bardzo ostra, o niezwykłym smaku i aromacie, nie jest tłusta, a co najważniejsze jest dużo zdrowsza niż frytki i inne przekąski ze sklepu. Koniecznie spróbuj gotować.
Składniki:
1 główka kalafiora (około 1 kg)
3 łyżki. łyżki oleju roślinnego
4-5 godzin łyżki koncentratu pomidorowego
1 godzina łyżka gorącej musztardy
1 godzina łyżka soli
70-150 gramów sera
Przeczytaj także: Abonent nauczył się gotować kalafior. Teraz zawsze gotuję cały kilogram, okazuje się bardzo smaczny
Dziękuję za uwagę i zasubskrybuj kanał, przed nami wiele interesujących rzeczy! Nie zapomnij go polubić 👍 i udostępnij przepis znajomym!
Bądź zdrów!