Nadeszła długo oczekiwana wiosna! Oczywiście można powiedzieć, że w ogóle nie było zimy, ale ona też miała jej dość i poklepała nas.
Czas dojść do siebie! Przygotowujemy pyszne i zdrowe herbaty!
Sugerujemy zapisanie lub zapisanie kilku przepisów, które na pewno się przydadzą.
Są proste, niedrogie i niedrogie. Prawie każdy z tych składników można znaleźć w swojej kuchni lub w najbliższym supermarkecie w bardzo rozsądnej cenie.
Zdrowa herbata cynamonowo-cytrynowa - przywraca siłę, wydajność
Przepis jest bardzo prosty: zaparzyć dużą czarną herbatę liściastą w imbryku, dodać do niej 0,5 łyżeczki. l. mielony cynamon, 0,5 łyżeczki. l. skórka z cytryny lub pomarańczy. Nalegaj 3-5 minut pod pokrywką, a pachnąca zdrowa herbata jest gotowa!
Podczas serwowania udekoruj kawałkiem cytryny. Cukier lub miód do smaku.
Lecznicze właściwości mielonego cynamonu:
przeciwzapalny
bakteriobójcze
przeciwbakteryjny
zmniejsza ryzyko powstania zakrzepów krwi
usuwa toksyny
przydatne przy cukrzycy
zapewnia efekt znieczulający
wspomaga pracę wątroby
aktywuje aktywność mózgu
przywraca siłę i wydajność
poprawia pamięć
pomaga przezwyciężyć depresję
A cytryna będzie zawierała dużo witaminy C, najbardziej użytecznej i potrzebnej wiosną.
Herbata z daktylami - ożywić energię
Daktyle są niesamowicie zdrowe, działają na szeroką gamę różnych bakterii atakujących organizm człowieka, delikatnie obniżają ciśnienie krwi, a witamina A pozytywnie wpływa na widzenie, optymalizuje pracę tarczycy żołądź.
Są również przydatne dla układu nerwowego, ponieważ stosowanie tych owoców łagodzi stres, niepokój, poprawia apetyt i poprawia nastrój.
Dodanie 2-3 suszonych daktyli do herbaty podczas parzenia to świetny sposób na zwiększenie energii tej wiosny.
Herbata z hibiskusa z jagodami - orzeźwiająca moc witamin
Czujesz się zmęczony, słaby i brak chęci do pracy lub wiosennych porządków? Potrzebujesz tej herbaty!
Napój leczniczy promuje:
odmłodzenie
wzmocnienie naczyń krwionośnych
normalizacja ciśnienia
usprawnienie pracy wątroby, nerek i przewodu pokarmowego
obniżenie poziomu cholesterolu
złagodzić stres i chroniczne zmęczenie
wesołość
zapobieganie sezonowym przeziębieniom
Herbata z hibiskusa dobrze ożywia rano, a zaledwie garść suszonych lub mrożonych jagód wzmacnia jej działanie i dodaje witamin.
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że ten napój ma właściwości akumulacyjne.
Dbaj o siebie i nie choruj!
Podobał Ci się artykuł?
ZapraszamySUBSKRYBUJdo kanału i polub to!
Twoja aktywność jest bardzo ważna dla autora!
Dzięki za przeczytanie do końca!
Powodzenia!