Naleśniki... Ulubiony posiłek i dzieci, i dorośli. Jak sprawić, by ich struktura bardziej przydatne dla zdrowia? Musiałem wymyślać - i to jest recepta okazała się sukcesem i do zaakceptowania.
składniki
1. gryka
2. Hercules (płatki owsiane)
3. jajka
4. woda
5. Mleko (opcjonalnie)
6. Sól (opcjonalnie)
Sposób wytwarzania
W garnku wlać litra ciepłej wody (lub mleko), dodać 2 surowe jaja kurze szczyptę soli (lub obejść Ona, mąka gryczana (gryka mielona w młynku do kawy i dostaliśmy mąki) i garść mąki owsianej (mąka, aby oznaczyć usunięte owies).
Dokładnie trzepaczką otrzymania ciekłego ciasta, - do gęstej śmietany. Istnieje również umieścić łyżkę i bezwonny olej. Dobrze wymieszać. Dodanie wrzącej wody i mieszano ponownie. Stoi się trochę - około 15-20 minut - i można gotować naleśniki.
Miska olejowa smaruje - i nie rozwinął go przed końcem pieczenia naleśników. Patelnia nagrzewa się i upiec placek dla naleśnik... Wszystko - broń Boże, nie otrzymują grudkę! Dobrze, jeśli, jak mówią, praktyka czyni mistrza, a trzeci, nie zniechęcaj się, a następnie piec grudek! Zobacz, jak wiele zmian w świadczeniach zdrowotnych w tym przepisie?
Pyszne naleśniki. Można je jeść z miodem zamiast cukru jest bardziej użyteczne.
Wkrótce wakacje - naleśniki będzie piekarnik. Wypróbuj ten przepis, przyjaciele. Smacznego wyprzedzeniem. Zapisz się do kanału!