Latem i tak gorąco i duszno i nie jest szczególnie pożądane fry-szybować i obijać się w kuchni, opuścić ten biznes na dłuższą mroźnej zimy. Natomiast na ciepłym ulicy i dobrze rozwinięty i przestrzeni życiowej, lepiej poświęcić więcej czasu na zewnątrz na świeżym powietrzu.
składniki:
1. Seler (fragment 2x2 cm)
2. Szpinak (3 liście)
3. Sałatki (jeden duży arkusz)
3. Quinoa (nie może) 5 liści
4. Banany (pół)
5. Nasion lnu (4 łyżki stołowe)
Liście zawierają chlorofil, który zabija szkodliwe bakterie i wirusy, oczyszcza i odmładza ciało!
Ten zielony owsianka mogą być spożywane na kolację, nawet jeśli je bez banana, zostanie ona uznana bakteriobójcze żywności. Nawet w nocy można zjeść przeciwbakteryjne żywności, ponieważ ciało nie porusza się w nocy, metabolizm zwalnia, mniej Wanny krwi narządy i układy i mikroby zaczynają aktywnie rozmnażać. W związku z tym, że jest wszędzie i nie zaleca się jeść w nocy ciężkich posiłków, zwłaszcza słodycze, które są tak sporządzone, aby vecherochku, ponieważ są pasożyty i bakterie po prostu cieszyć, gaworzenie i kukuyut! Właściwie to oni, a one wymagają wysyłając sygnał do mózgu: „Chcę ciastko! cukierek Chodźmy! Udał się do picia herbaty z pechenyushkami „Wszystkie słodkie, w tym banany, lepiej odłożyć i zjeść rano i przed posiłkiem czasie!
Sposób wytwarzania witaminy owsiankę
Zajęło seler - żywność królów, odcięty kawałek, umieścić w blenderze, powinien udać się cały zielony, konieczności jej przecięcia lub zgnieceniem dodane do słodkości objętości dla bananów i lnu (wstępnie namoczone w wodzie w nocy). Zabili wszystko w blenderze i dostać smaczne witaminy żywo owsiankę, zarówno nasycania i oczyszczania organizmu.
Bon appetit!
Zapisz się do kanału, tak aby nie pominąć wszystkie najbardziej przydatne!