To coś smaczne, jeśli ktoś próbował tego szczęścia, należy spróbować!
składniki:
1. Truskawki można używać dojrzałych (10 sztuk), zamrożone
2. Banany (1 duże)
3. Pomarańczowy (pół)
4. lniany (1-2 łyżek stołowych) jest możliwa bez
5. Truskawki mrożone pole (1 łyżka stołowa) nie może
Sposób wytwarzania
Zrobione z jagód zamrażarka, gorącej wody lub rozmrożone natychmiast umieścić w filiżance blendera (wtedy miąższ owoców jagodowych będzie jak miękkie lody Sorbet), a następnie dodać banana wyciśnięty sok pomarańczowy, usuwanie skórki i nasion, oczywiście (można dodać do tego samego i pomarańczowym miąższu), dodaje len ciemny lub światło nie jest ważne, najważniejsze, że namoczone wcześniej w wodzie przez 8 godzin, można dodać kilka łyżek jogurtu i łyżeczkę miodu (ale to opcjonalnie). Pereblenderili, przynosząc do jednorodnej masy, przesunięte do kubka, ozdobione kręgach plasterki banana, jagód, nasion lnu i przyjemnego appetitischa!
Podziel się ze swoimi przyjaciółmi i zapisz się do kanału, tak aby nie pominąć wszystkie najsmaczniejsze!