Proste, dostępne i niedrogie!

Admin

click fraud protection

Chcę prostego domu posiłek? Lub ryb ciasta, zarówno w szkolnej stołówce? Wtedy ten przepis - to ci się spodoba! Kotlety na nim - niesamowite!

składniki:

500 g. filety rybne
1/2 filiżanki ugotowanego ryżu
jajko
2 kromki białego chleba
1 szklanki wody
1 pęczek zielonej cebuli
1 pęczek kopru
4 łyżki. l. mąki lub bułki tartej
pieprz
sól
olej do smażenia

Przygotowanie:

1. Ugotować ryż do miękkości w osolonej wodzie.

2. Filety rybne przez maszynkę do mięsa 1-2 razy.

Położyć farsz w misce, dodać jajko, sól i pieprz.

3. Moczyć w ciepłym pieczywem w wodzie, wycisnąć nadmiar płynu, a także umieścić do farszu.

4. Koper i szczypiorek przemyć pod bieżącą wodą, wysuszono i drobno pokrojone.

Dodaj warzywa w misce z resztą składników.

5. W wołowiny przesunięcie ochłodzony ryżu i dobrze wymieszać wszystkie do gładkości.

6. Wlać na patelnię i podgrzewać olej roślinny na średnim ogniu.

7. Zwilżyć ręce wodą i tworzą pasztecików.

8. kotlety w bułce tartej lub rolka mąki.

9. Smażyć ryby ciasta na rozgrzanym oleju z obu stron na ładny kolor.

3-5 minuty z jednej strony, a następnie obrócić i narybku aż gotowane na drugiej.

Gotowe do wprowadzenia kotlety na talerzu i podawać.

Hamburgery są smaczne zarówno na ciepło i zimno.

Bon appetit!

Jak to?

proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!

Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))

Dziękuję za przeczytanie do końca!

Dieta dla cukrzycy typu II: co nie można pozwolić, i że mało?
Dieta dla cukrzycy typu II: co nie można pozwolić, i że mało?

W cukrzycy każdego typu dieta jest kluczowa znaczy. Jak karmić cukrzyc? Szczegóły dotyczące.Dieta...

Funky sałatka z ogórków i kukurydzy na Julia Wysocki
Funky sałatka z ogórków i kukurydzy na Julia Wysocki

Receptura tej sałatki szpiegował Julia Wysocki, gotowane, a ja naprawdę się podobało. Dlatego spi...

Moc po usunięciu pęcherzyka żółciowego: co można i nie można?
Moc po usunięciu pęcherzyka żółciowego: co można i nie można?

Proste porady dotyczące żywienia i diety po usunięciu pęcherzyka żółciowego.Dieta po usunięciu wo...

Instagram story viewer