PRZEKĄSKA Cukinia z Orzechami. Nawet na wakacje, nawet na co dzień!

Admin

PRZEKĄSKA Cukinia z Orzechami
PRZEKĄSKA Cukinia z Orzechami
PRZEKĄSKA Cukinia z Orzechami

Po prostu niesamowita przystawka z cukinii! Idealnie nadaje się do urozmaicenia codziennego menu. Również na świątecznym stole nie będzie zbyteczne. Ta przystawka z cukinią i orzechami włoskimi wychodzi niezwykle smacznie i pachnąco. Pasuje do wszelkich dań mięsnych i dodatków.
Przygotowanie takiej przystawki jest proste i łatwe z najbardziej przystępnych cenowo produktów. Spodoba się również każdemu, kto trzyma się szczupłego lub dietetycznego menu.
W sezonie na cukinię koniecznie wypróbuj tę przystawkę z cukinii z orzechami, jest niesamowicie smaczna i prosta!

Składniki:

  • cukinia - 500 g
  • orzechy włoskie (obrane) - 100 g
  • pietruszka - 25 g
  • czosnek - 3-4 ząbki
  • sos sojowy - 1 łyżka. l.
  • sól - 1/2 łyżki. l.

Przepis krok po kroku

1. Najpierw przygotujmy cukinię.
Bierzemy 0,5 kg cukinii i kroimy je w drobną kostkę. Przełóż posiekaną cukinię do miski. Sól z około pół łyżki soli. I mieszamy. Cukinię zostawiamy na 15 minut, aby sok wyszedł.

2. Podczas zaparzania cukinii przygotuj pozostałe składniki.


Drobno posiekaj 25 g świeżej pietruszki.
100 g orzechów włoskich posiekanych nożem.

3. Cukinia już wypuściła sok, odcedzamy go z miski.
Przygotowaną cukinię rozprowadzamy na rozgrzanej patelni z niewielką ilością oleju roślinnego. Smażyć na średnim ogniu przez około 5 minut, do miękkości. Zdejmij cukinię z ognia i lekko ostudź.

4. Przełóż ugotowaną cukinię do miski. Jeśli jest płyn, pozostaw go na patelni.
Tutaj do cukinii wlej posiekane orzechy, włóż posiekaną pietruszkę. Przeciśnij przez prasę 3-4 ząbki czosnku i zalej 1 łyżką. l. sos sojowy. Wszystko miksujemy. Przekąska jest gotowa.

Przystawka z cukinii okazała się bardzo smaczna, satysfakcjonująca i pachnąca. Jest przygotowywany szybko, bardzo prosto, a wszystkie produkty są bardzo przystępne cenowo i budżetowe. koniecznie go ugotuj, świetnie nadaje się na co dzień i na świąteczny stół.

Przystawka z cukinii
Przystawka z cukinii

Potwierdzenie wideo

Przepis zaczerpnięty z mojej strony o gotowaniu govimop.com

„Luksusowe jedzenie” zwykłych ludzi przed rewolucją: dedykowane miłośnikom francuskich bułek
„Luksusowe jedzenie” zwykłych ludzi przed rewolucją: dedykowane miłośnikom francuskich bułek

Niedawno natknąłem się po raz kolejny na post o „chrupaniu francuskich bułeczek”, w którym autor ...

W letnie upały nie chce mi się włączyć piekarnika: robię deser ze zwykłego lawaszu
W letnie upały nie chce mi się włączyć piekarnika: robię deser ze zwykłego lawaszu

W gorące letnie dni nie ma absolutnie ochoty i energii na gotowanie różnych deserów w piekarniku...

Tortille pieczone w piekarniku, z którymi praca trwa dziesięć minut, a smak jest doskonały
Tortille pieczone w piekarniku, z którymi praca trwa dziesięć minut, a smak jest doskonały

Pomimo tego, że temperatura za oknem wydaje się rosnąć do średnich letnich stawek, nadal chcesz c...

Instagram story viewer