Chisanchi (warzywa w sosie skrobiowym) (wegańskie)

Admin

click fraud protection

#vegan Warzywa można użyć dowolne: ziemniaki, ogórek, pomidor, papryka, cukinia, bakłażan, marchew, cebula, dynia, fasolka szparagowa, czosnek. Najważniejszą rzeczą w tym daniu jest sos, który jest przygotowywany z sosu sojowego, skrobi i wody i który doda grubości potrawie😄. Można gotować bez ziemniaków i podawać to danie np. z makaronem ryżowym lub gryczanym (soba), z innymi makaronami, z puree ziemniaczanym, z ryżem, z kaszą gryczaną.

Chisanchi (warzywa w sosie skrobiowym) (wegańskie)

Składniki: Dowolne warzywa, mam takie: bakłażan, papryka, marchewka (średnia), cebula (średnia), czosnek, Odrobina świeżego startego imbiru według uznania i do smaku, Przyprawy do smaku (pieprz czarny, papryka wędzona, zioła włoskie), Świeże/suszone warzywa do smaku, łyżka oleju roślinnego, Do gęstego sosu:, łyżka skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej, łyżka sosu sojowego, woda (około)

Metoda gotowania:

Używaj warzyw według własnego gustu. Bardzo dobrze jest użyć ziemniaków, bakłażana, cukinii, papryki, ogórka, marchwi, cebuli. Możesz użyć mrożonych warzyw.

Najlepiej wszystkie warzywa pokroić w długie paski, cebulę w półpierścienie lub w kostkę.

Na patelni rozgrzać olej. Włóż marchewki, cebulę, czosnek. Po 3 minutach ziemniaki (jeśli używasz). Po 5 minutach bakłażan, papryka (jeśli ich używasz). Dusić, aż prawie gotowe. Cukinia i ogórki są umieszczane na końcu i duszone przez około 5 minut. Od czasu do czasu dodawaj wodę, aby warzywa się nie przypaliły. Dusić, aż warzywa ugotują się pod przykryciem, od czasu do czasu mieszając.

Przygotowanie sosu: do kubka wsypać skrobię (ja mam kukurydzę), wlać 3 łyżki sosu sojowego, dobrze wymieszać. Wlej wodę (dowolny stopień ciepła. Używam wody o temperaturze pokojowej).

Gdy warzywa będą gotowe, wlej powstały sos i mieszaj, aż zgęstnieją. *Swoją drogą, jeśli ugotujesz makaron i zrobisz ten sos skrobiowy, możesz zmieszać je razem w rondlu i w ten sposób uzyskasz bardzo smaczny „makaron w sosie”.

Możesz podawać od razu lub możesz zjeść danie na zimno. Pyszne z dodatkiem dodatku (więcej na ten temat w opisie przepisu) lub jako samodzielne danie. Podczas serwowania możesz udekorować świeżymi ziołami.

I przygotować tę sałatkę tak. Sałatka "Garnet Bracelet"
I przygotować tę sałatkę tak. Sałatka "Garnet Bracelet"

Nowy Rok się kończy, a jak już pisał wiele różnych sałatek. Ale jest jeszcze Boże Narodzenie, Now...

Błędy w makijażu, które redukuje stres i nieostrożność makijaż oczu
Błędy w makijażu, które redukuje stres i nieostrożność makijaż oczu

Oczywiście, każda kobieta ma prawo do decydowania o sobie, jak się malować. Może ktoś z was przec...

Jak zrobić pyszne pierogi do chudych zup
Jak zrobić pyszne pierogi do chudych zup

Prosty przepis na pyszne chude pierogi. Takie pierogi gotuję nie tylko do zup. I tak po prostu - ...

Instagram story viewer