Rokitnik zwyczajny to cytryna naszych przodków. Witamina C „wagon” (nawet więcej niż w cytrynach) plus przydatne oleje. Jagoda to po prostu „ogień!”
Olej z rokitnika odmładza skórę twarzy, pobudza wątrobę do pracy, poprawia produkcję soku żołądkowego (olejki eteryczne z rokitnika nadają się do profilaktyki „nowomodnych” chorób).
Robimy pyszny dżem z rokitnika.
Składniki:
1. Jagody rokitnika - 1 szklanka
2. Miód - pół szklanki
3. Mielony cynamon - szczypta
Przygotowanie
Wyjęliśmy jagody rokitnika (można rozmrozić zamrożone), wlaliśmy je do miski blendera. Dodaliśmy płynny miód i cynamon.
Zmiel dokładnie przez około minutę. A nasza mikstura lecznicza jest gotowa na tydzień! Możesz zrobić mieszankę z pestkami, przepychając je najpierw przez żelazne sitko (przechowywane w lodówce, stosuje się go w razie potrzeby, zwłaszcza gdy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia „ładującej nam dawkę witaminy C pomoże).
Ciesz się herbatą ze wspaniałym dżemem z rokitnika, drodzy przyjaciele! :)
Podziel się swoimi zdrowymi przepisami i zasubskrybuj kanał!