Uwielbiam fast foody. Kiedy pilnie potrzebujesz przekąsić, a po dniu pracy nie masz sił, takie przepisy są bardzo pomocne. Ten przepis powstał przez przypadek. Mój mąż i ja eksperymentowaliśmy w kuchni. A teraz w naszym menu pojawiła się nowa zapiekanka. Produkty są najprostsze.
JAK GOTOWAĆ:
Cukinię pocieram na grubej tarce. Dodaję jajka. Sól i wymieszaj.
Dodaję płatki owsiane. Możesz wziąć kaszę gryczaną (również pyszną). Mieszam. Możesz dodać kolejną łyżkę kwaśnej śmietany (dzięki temu zapiekanka będzie jeszcze smaczniejsza i delikatniejsza).
Możesz dodać swoje ulubione przyprawy i zioła. Dodaję koperek. Powstałą mieszaninę rozprowadzam na formy olejowane. Biorę porcje. Ceramika lub szkło.
Zapiekankę można posmarować kwaśną śmietaną na wierzchu. Ale ja lubię z serem. Lepiej smakuje i lepiej się piecze. Ser na wierzchu jak pokrywka))
Wstawiam naczynie do kuchenki mikrofalowej z maksymalną mocą. Mam 800 watów. Pieczemy 4-5 minut.
I to wszystko! Kolacja gotowa! Okazuje się bardzo smaczne! Delikatna, pachnąca zapiekanka, którą można podawać na śniadanie, obiad i kolację.
Możesz zrobić puste miejsce z wyprzedzeniem (wieczorem) i rano włożyć je do kuchenki mikrofalowej. I szybkie śniadanie gotowe!
• cukinia – 300 g
• Jajka - 2 szt.
• płatki owsiane – 0,5 szklanki
• Ser – 50-60 g
• Koperek
• Sól
#kuchnia na lewą stronę śniadanie?