Napój witaminowy z imbiru, cytryny, miodu i rokitnika, który robię co roku przez całą wiosnę (i spędzam nie więcej niż 10 minut)

Admin

click fraud protection

Jeśli za oknem jest +35 stopni, nie oznacza to, że przestanę pić gorącą herbatę z cytryną i spać pod kołdrą. 😂
Żart pochodzi ze strony anekdoty.ru

Pozdrawiam wszystkich czytelników mojego kanału! Nazywam się Christina i bardzo się cieszę, że widzę Cię na moim kulinarnym kanale.

✅ Dziś podzielę się wspaniałą miksturą witaminową (napojem), która dobrze podnosi odporność i chroni przed przeziębieniami. Robi się szybko i jest też bardzo smaczny. Szczególnie wiosną często gotuję i piję ten zdrowy napój.

Napój witaminowy wzmacniający odporność
Napój witaminowy wzmacniający odporność

👉 Taka mieszanka witamin pomoże organizmowi jak najszybciej wyleczyć się, jeśli nagle „złapie” przeziębienie. Ta mieszanka to tylko magazyn witamin i minerałów! Sam zobacz.

Jak wzmocnić odporność

Zabierzmy się do gotowania!

Przyjaciele, zostawię listę produktów w pierwszym poprawionym komentarzu (aby nie przeszukiwać całego artykułu), a na końcu artykułu zostawię również krótki przepis wideo, zobacz, spodoba ci się. Czekam na Wasze komentarze do filmu, będę wdzięczny za „zdrową” krytykę.

Biorę mrożony rokitnik, wkładam go do rondla i napełniam wodą, aby jagody były całkowicie przykryte. Wstawiam do pieca i podgrzewam przez 3 minuty.

Rokitnik zwyczajny

Jagody miażdżę miazgą ziemniaczaną

Korzyści z rokitnika zwyczajnego

Świeżego imbiru kroję w kółka.

Imbir

Pokrój cytrynę w kółka, a następnie na pół.

Cytrynowy

Pokroiłem też połowę pomarańczy w kółka, a następnie na pół.

Pomarańczowy

Z drugiej połowy wyciskam sok, łyżką wyjmuję miazgę i na patelnię wyciskam do rokitnika.

Sok pomarańczowy

Dodaję wodę do objętości 2 litrów. Teraz możesz dodać więcej kurkumy.

Do grzanego wina biorę przyprawy (kardamon, goździki, imbir, skórka cytryny i pomarańczy, anyż, ziele angielskie).

Przyprawa

Garnek stawiam na kuchence i doprowadzam do ciepłego stanu. Nie trzeba zbyt mocno gotować i podgrzewać, w przeciwnym razie nie dostaniemy tylu witamin. Przewiń zdjęcie (dwa kolejne po prawej). 👇

Herbata wzmacniająca odporność
Herbata wzmacniająca odporność
Herbata wzmacniająca odporność

Pozwól temu parzyć. Do gotowego napoju dodaję miód i piję zamiast zwykłej herbaty. Jak ci się podoba ten przepis na witaminę? Czekam na Twoje komentarze. Subskrybuj„MIESZANKA KULINARNA”.A oto przepis wideo 🔻

Cukinia z mięsa mielonego. Teraz gotuję cukinia jest jedynym sposobem!
Cukinia z mięsa mielonego. Teraz gotuję cukinia jest jedynym sposobem!

Chcę zaoferować niesamowite cukinia Przepis z mięsa mielonego. pozwoli zapomnieć o zwykłych hambu...

Top 7 przydatnych produktów trzustki
Top 7 przydatnych produktów trzustki

Zapisz lub zapamiętaj te produkty 7, które zmniejszają stan zapalny, ból zwalniającej w zapaleniu...

Schudnąć 46 kg jedzenie pyszne? mógłbym
Schudnąć 46 kg jedzenie pyszne? mógłbym

Kto po raz pierwszy na moim kanale?Zapoznajmy! Nazywam się Anja, aw maju 2018 roku pojechałem na ...

Instagram story viewer