Gdy chcesz smaczne - polecam sałatkę! Ten vkusnuypirogek!
składniki:
1 puszki konserw tuńczyk w oleju lub w solance
150 C. Adyg sera (ser lub podobny)
250 g. pomidorki
1 ząbek czosnku
czarny pieprz
1 łyżka. l. oliwa z oliwek
sól
1 godz. l. francuska musztarda
Przygotowanie:
1. Otwórz puszkę ryb i wlać bulion z tuńczyka. Położyć tuńczyka w salaterce.
Dodaj pieprz i zmiażdżony czosnek, dobrze wymieszać.
2. Adygei ser pokroić w drobną kostkę. Połączyć ser z ryb i mieszać nieznacznie.
3. Wiśnia pomidory mycia i cięte na połowy. umieścić także w sałatce, delikatnie wymieszać wszystko.
4. Sałatka z pora z oliwą z oliwek, uważając, aby nie zgnieść pomidory.
5. Opcjonalnie można dodać sól i musztardę. Zioła i sałaty do smaku.
Innym smaczne sałatki z tuńczyka, ale z dodatkiem warzyw poniżej.
Tuńczyka sałata z papryki
składniki:
1 puszki konserw tuńczyka
1 czerwona papryka
cebula
10 szt. oliwki bez pestek
liść sałaty
2 łyżki. l. oliwa z oliwek
sól
pieprz
Przygotowanie:
1. Skórki cebuli i drobno kości.
2. Bułgarski pieprz przemyto i oczyszczone z rdzenia i nasiona, wyciętego w cienkie paski.
3. Tuńczyk i mash widelcem, aby otworzyć bank.
4. mycia sałata, suche i rozkłada się na płaskiej płyty. Top tuńczyk paczka, całe oliwki, plasterki papryki i cebuli w kostkę.
Skropić sałatkę oliwą i dopraw do smaku.
Bon appetit!
Jak to?
proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!
Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))
Dziękuję za przeczytanie do końca!