Na naszych oczach ładuje się kupka takiej zielonej wody! Zielona woda dobrze odświeża, „inspiruje” i odbudowuje (mikroflorę, hemoglobinę, stawy itp.) Oraz poprawia samopoczucie.
Wszystkie warzywa zawierają wiele korzystnych składników odżywczych (a nawet wapń w wysoce przyswajalnej postaci). Jest dużo chlorofilu w igłach, jadalnych chwastach, uprawianych zieleniach itp. Krowa, zgrzytając zębami zieleninę, wydobywa wszystkie składniki odżywcze, dzięki czemu ma dobre zdrowie.
Jest mało prawdopodobne, aby ktoś miał dość cierpliwości, aby tak „odżywić” mrówkę trawną, ale dobrze, że mamy własną krowę blendera, która pomoże „przeżuć” chwast i go wyekstrahować witaminy. Bądźmy też zdrowi jak krowa!
Składniki:
1. Wszelkie warzywa (kiełki pszenicy, szpinak, pietruszka, seler, brokuły, lucerna... lub inne)
2. Woda - 1 szklanka (stopiona jest lepsza)
(możesz zrobić wodę z mieszanki ulubionych warzyw)
Przygotowanie
Wyciągamy zielenie (możesz z zamrażarki), wkładamy je do pojemnika blendera, dodajemy ciepłą wodę (ciepła woda lepiej wydobywa przydatne substancje).
Zmiel przez około minutę, przefiltruj przez sitko i zielona woda będzie gotowa (pije się ją świeżą, aż cały chlorofil opadnie). Zielony kleik pozostały po przefiltrowaniu zielonej wody dobrze oczyszcza jelita (dlatego w razie potrzeby „żelujemy”)
Wodę tę pijemy z mieszanki zieleniny (z przyprawami i algami) każdego ranka, powoli w szklance, delektując się nią w ustach (można zrobić bardziej skoncentrowaną zieloną wodę i zmieścić w szklance). Pociesz się, przyjaciele! :)
Udostępnij swoje zdrowe przepisy i zasubskrybuj kanał!