Danie, które zastępuje mi obiad latem: może służyć jako dodatek do mięsa (dzielę się prostym przepisem)

Admin

click fraud protection

Pyszne i piękne danie ze zwykłych warzyw. I na co dzień i na świąteczny stół.

Pyszne danie. Kocham go zarówno na gorąco, jak i na zimno. Podawać zamiast sałatki. Ale może być podawany jako dodatek do mięsa.

Najpierw musisz upiec warzywa. Zwykle gotuję na obiad 3-4 pomidory. Aby to zrobić, pieczę w piekarniku jednego bakłażana i jedną paprykę. Bakłażana nakłuwam widelcem w kilku miejscach.

Piec w temperaturze 190 stopni przez 20-25 minut.

Paprykę jeszcze ostrą zawijam w torebkę - w ten sposób cienka skórka jest łatwiejsza do usunięcia. Gdy trochę ostygnie, zdejmuję skórkę, usuwam pestki i kroję paprykę w drobną kostkę.

W ten sam sposób kroję miazgę z bakłażana.

W misce łączę pieprz, bakłażan, świeże zioła (dziś mam koperek). Sól i dodaj trochę czarnego pieprzu. Poruszam się.

Odcinam czapki z pomidorów i szoruję wszystko od środka łyżką, zostawiając tylko ścianki. Miąższ pomidorowy nie przyda się w tym przepisie. Można go np. Zamrozić, a następnie dodać do barszczu lub duszonych warzyw.

Napełniam pomidory nadzieniem, wlewam trochę oliwy z oliwek.

Przykrywam pokrywkami i wstawiam do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 15-20 minut.

Wszystko! Ciepła sałatka (lub dodatek) jest gotowa! Możesz służyć od razu. Ale jest też bardzo smaczny na zimno!

• Pomidory (średniej wielkości) - 3-4 szt.
• Bakłażan - 1 szt.
• Papryka słodka - 1 szt.
• Oliwa z oliwek - 1 łyżka.
• Koper
• Zmielony czarny pieprz
• Sól

Zobacz moje podobne przepisy według tagów:

#kuchnia sałatki na lewą stronę

#kuchnia na lewą stronę przekąski

Na poniższym filmie ten przepis i 3 inne przepisy na faszerowane warzywa (bez mięsa). Spójrz - spodoba ci się))

Ziemniaki duszone mięsa i makaronu
Ziemniaki duszone mięsa i makaronu

Ziemniaki duszone mięsa i makaronu. Przedtem, smak i zapach nie będzie stać nikogo! I wszystkie ...

Antisexual produkty, które zabijają pożądanie seksualne
Antisexual produkty, które zabijają pożądanie seksualne

Nie tylko choroba, brak równowagi hormonalnej i stres wpływają na libido. aktywność seksualna zal...

Ciasto choux ciasta na to dawno zestarzeć. ulubiony przepis
Ciasto choux ciasta na to dawno zestarzeć. ulubiony przepis

Przepis jest bomba! Uwielbiam te ciasta, okazują się one bardzo smaczne, odlecieć od stołu natych...

Instagram story viewer