Soczysty różowy łosoś na patelni w pikantnej marynacie

Admin

click fraud protection

Soczysty różowy łosoś na patelni bez oleju
Soczysty różowy łosoś na patelni bez oleju

Przygotowany według tego przepisu różowy łosoś okazuje się bardzo smaczny, soczysty, pachnący iz chrupiącą skórką!

Wszystko to dzięki tak wspaniałej marynacie. Rybę przygotowuje się bardzo prosto i szybko. Gotowanie na suchej patelni, co jest świetne, mniej tłuszczu, więcej korzyści!

Polecam zdecydowanie gotować w ten sposób różowego łososia.

Do gotowania będziesz potrzebować:

Różowe steki z łososia - 500 gr.

Jajko kurze - 1 szt.

Sok z cytryny - 1/2 łyżeczki

Skrobia - 1 łyżka stołowa

Semolina - 1,5 łyżki.

Świeży koperek - całkiem sporo.

Olej roślinny - 1 łyżka stołowa

Sos sojowy - 1 łyżka stołowa

Musztarda - 0,5 łyżeczki

Słodka papryka - 1/3 łyżeczki

Imbir - 1/3 łyżeczki

Bazylia - 0,5 łyżeczki

Czarny pieprz - 1/3 łyżeczki

Sól - 1 łyżeczka

Przepis na gotowanie krok po kroku:

1. Pokrój różowego łososia na 1,5-2 cm steki.

2. W głębokiej misce wymieszaj wszystkie składniki i przykryj każdy kawałek ryby marynatą i pozostaw do marynowania na 20 minut.

3. Rozgrzej dobrze patelnię. Nie dodawać oleju! Gotujmy na sucho.

Mam jeszcze kilka wspaniałych przepisów na różowego łososia:
Różowy łosoś rozpływający się w ustach pod złotobrązową skórką
Soczysty różowy łosoś w folii. Sekret tkwi w marynacie kefirowej.
Solony różowy łosoś podobny do łososia
Różowy łosoś pieczony w lawaszu to wspaniałe danie!

4. Smażyć różowego łososia z każdej strony na średnim ogniu pod przykryciem przez 3-4 minuty.

Steki są cienkie, a ryba dobrze się ugotuje i pozostanie soczysta!

Ryba jest gotowa, możesz zjeść. Smacznego!

Przyjaciele, subskrybujcie kanał, codziennie nowe przepisy!

Poniżej mój krótki przepis krok po kroku i wynik, jaki okazał się różowy łosoś:

Cała prawda o: miód jest to możliwe, aby na co dzień?
Cała prawda o: miód jest to możliwe, aby na co dzień?

Miód ma wiele przydatnych właściwości, ale wszystko jest dobre z umiarem. Ale co by się stało, gd...

Żywność jako lekarstwo: top 9 żywności z nieoczekiwanymi właściwościami
Żywność jako lekarstwo: top 9 żywności z nieoczekiwanymi właściwościami

W celu wyeliminowania choroby, to nie ma potrzeby brać leki. Niektóre produkty mogą również wyeli...

Tajne możliwości mikrofalowe: Domowe włamania, które pozwoli zaoszczędzić sporo czasu
Tajne możliwości mikrofalowe: Domowe włamania, które pozwoli zaoszczędzić sporo czasu

Szanse nie są ograniczone do gotowania mikrofalowego i podgrzewania żywności. Spektrum zastosowan...

Instagram story viewer