Napój taki jak napój owocowy można przygotować z różnych jagód lub owoców. Nie będzie żadnych trudności z jej przygotowaniem. Rezultatem jest bardzo smaczny, lekki i zdrowy napój. Nie musisz gotować napoju owocowego. Wystarczy doprowadzić do wrzenia lub zalać wrzątkiem puree z jagód. Przy dłuższym gotowaniu wszystkie przydatne witaminy znikną.
W sklepach sprzedaje się wiele różnych napojów owocowych. Ale domowe będą smaczniejsze i zdrowsze. Borówka brusznica to jedna z najpopularniejszych jagód do tego napoju.
Składniki:
- Borówka brusznica - 200 gr.
- Woda - 1,5 litra.
- Cukier do smaku
Przygotuj wszystkie składniki potrzebne do przygotowania soku z borówki brusznicy. Borówki brusznicy mogą być używane świeże lub mrożone. Nie ma potrzeby rozmrażania ich przed gotowaniem.
Jeśli używa się świeżych jagód, należy je najpierw umyć pod bieżącą wodą i usunąć wszystkie liście. Pamiętaj, aby powtórzyć, aby wykluczyć zepsute kopie.
Jagody przełożyć do rondla, w którym będzie przygotowany napój owocowy i pokroić w puree za pomocą blendera ręcznego lub zacieru ze zmiażdżeniem.
Wlej puree jagodowe wodą i podpal. Doprowadź do wrzenia i natychmiast zdejmij z ognia. Przykryj i odstaw na 20 minut.
Podczas gotowania nie ma potrzeby dodawania cukru.
Odcedź obecny napój owocowy przez sito.
Do odcedzonego napoju dodaj trochę cukru do smaku. Na taką ilość jagód i wody zwykle wystarczą 3-4 łyżki stołowe. Mieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści. Biorąc pod uwagę, że napój owocowy jest nadal wystarczająco ciepły, bardzo szybko się rozpuści.
Wlej przygotowany napój owocowy do karafki.
Pomóż sobie!
Smacznego!
Sok z borówki brusznicy odświeża i dobrze tonizuje. Zimą można go spożywać na gorąco. Podczas gotowania można nawet dodać trochę przypraw. Doskonale rozgrzewa i pomaga przy przeziębieniach. A latem do takiego napoju można wrzucić kilka kawałków lodu, żeby się ochłodziło.
Napój owocowy borówki brusznicy jest bardzo bogaty w różnorodne witaminy i pożyteczne pierwiastki, co korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego.
Możesz dodać trochę miodu zamiast cukru, aby osłodzić napój.
Gotowy napój owocowy okazuje się jasnoczerwony, co wywołuje apetyt i chcę spróbować wcześniej.
Przygotowując dowolny napój owocowy, możesz użyć półmiska z jagodami. Na przykład do borówki brusznicy można dodać trochę żurawiny lub maliny. Taki napój będzie znacznie zdrowszy, a smak stanie się jaśniejszy i bogatszy.
Aby móc gotować napoje owocowe o każdej porze roku, zaopatrz się w mrożonki na zimę. Chociaż jagodę, taką jak borówka brusznica, można po prostu wlać do słoika, napełnić wodą i przechowywać w lodówce przez długi czas.
Autor: Julia Matveeva
Interesujące artykuły:
Jakie produkty zawierają estrogeny dla kobiet po 50 roku życia
8 pysznych potraw spalających tłuszcz
Nazwany produkt, który musi znajdować się w codziennej diecie
Polub, komentuj, udostępniaj w sieciach społecznościowych,zasubskrybuj nasz kanałto dla nas najlepsza nagroda!
Dobre zdrowie i inspiracje kulinarne :)
Twój przyjaciel i asystent Vilkin!