Makaron z awokado na kanapki

Admin

click fraud protection

Makaron z awokado to smaczna i zdrowa pasta do kanapek, którą można ugotować dla rodziny na śniadanie lub postawić na świątecznym stole. Awokado powinno być bardzo miękkie i dojrzałe, aby było smaczne i gładkie.

Jeśli chcesz, możesz zawsze dopasować smak makaronu do siebie - możesz dodać czosnek, ostrą paprykę lub kolendrę, wtedy będzie on mienił się zupełnie innymi kolorami smakowymi. W każdym razie, po ugotowaniu go raz, zakochasz się w nim na całe życie.

Składniki:

Duże awokado - 3 szt.

Sałatka z białej cebuli - 20 g

Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki

Sól morska - do smaku

Ch.m. pieprz - smak

Sok z limonki - 2-3 łyżki

Przygotowanie:

1. Przygotuj potrawy z listy. Weź cebulę z sałatką, słodkimi odmianami, w przeciwnym razie makaron będzie zbyt ostry. Cebulę obrać, umyć pod bieżącą wodą, osuszyć.

2. Awokado umyj, osusz, pokrój wzdłuż na dwie części. Owoce obrać (tak, awokado to owoc!) Z pestek i skórki, jeśli jest zbyt dojrzałe, wyjmij miąższ łyżką z ostrym nosem, włóż do wygodnej głębokiej miski.

3. Najłatwiej jest rozgnieść awokado do stanu pasty za pomocą zmiażdżonego puree ziemniaczanego. Następnie natychmiast polej makaron sokiem z cytryny, w przeciwnym razie natychmiast stanie się czarny, zamieszaj.

4. Białą słodką cebulę pokrój w drobną kostkę, dodaj do pasty z awokado, dopraw solą i pieprzem. Jak powiedziałem, możesz dodać trochę czosnku dla smaku i aromatu lub ostrej papryki.

5. Wlej dobrej jakości oliwę z oliwek, najlepiej pierwsze tłoczenie, ponownie dobrze wymieszaj.

6. Gotową pastę odstawić na kilka minut, aby cebula również nasiąkła sokiem z cytryny i wszystkie smaki się wymieszały.

Przełóż pastę z awokado do dowolnego wygodnego naczynia do serwowania, połóż obok niego pokrojony biały lub brązowy chleb i podawaj na śniadanie lub po prostu jako przekąskę.

Polubienie i zasubskrybowanie kanału to dla nas najlepsze podziękowania :)

Kapusta kiszona i surówka ze świeżego ogórka oczyszczają układ pokarmowy.
Kapusta kiszona i surówka ze świeżego ogórka oczyszczają układ pokarmowy.

Ta sałatka z kapusty i ogórków poprawia trawienie i ładuje mikroflorę.Dzięki błonnikowi wprowadzi...

Napój z miazgi dyniowej
Napój z miazgi dyniowej

Ten napój dyniowy, dostępny dla każdego, był zawsze pod nosem, ale nie zauważyliśmy go ani nie za...

Zapiekanka z mięsa mielonego i ziemniaków
Zapiekanka z mięsa mielonego i ziemniaków

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym. Proste, satysfakcjonujące i smaczne. Składniki 1,5 kg...

Instagram story viewer