Figi są bardzo przydatne dla wszystkich narządów i układów, szczególnie dla serca ze względu na potas i inne korzystne substancje, które zawiera.
Zróbmy prosty i pełnowartościowy słodki przecier figowy, który pomaga oczyścić organizm (bez obróbki cieplnej, bez cukru i innych szkodliwych dodatków). Ale odpowiednie są dla niego tylko świeże owoce lub suszone, ponieważ suszone figi są często mocno przetworzone (ponieważ figi nie są tak łatwe do wysuszenia).
Składniki:
1. Owoce figi - 10 szt. (Świeże)
2. Woda - 1 szklanka
Przygotowanie
Znajdujemy dojrzałe figi (najlepiej oczywiście prosto z drzewa), dobrze myjemy, odcinamy ogony (sok z ogonów figowych jest bardzo przydatny, ale do innych celów, do gojenia ran itp.).
Każdy owoc pokrój na 4 części, zanurz w pojemniku blendera, dodaj ciepłą wodę.
Ubijaj blenderem przez około minutę, a wspaniałe puree z surowych figi są gotowe! Takie śniadanie zachwyci ukochaną osobę. Smacznego, przyjaciele!
Udostępnij swoje przepisy z figami i zasubskrybuj kanał!