Podobnie jak mięta, oregano jest żeńskim ziołem, które „naprawia” układ hormonalny kobiety, co czyni ją zdrową i jeszcze bardziej atrakcyjną. Zróbmy prosty, pachnący napar dla kobiet i płynnie wprowadź ten zdrowy napój do naszej diety.
Składniki:
1. Oregano - pęczek
2. Woda - 1 szklanka
Przygotowanie
Dostaliśmy świeże oregano (liście z łodygami), umyliśmy je, pokroiliśmy nożyczkami, wrzuciliśmy do naczynia blendera, polewaliśmy możliwie ciepłą wodą (bliżej gorącej).
Posiekane oregano (włącz blender na 30 sekund) wlewa się do słoika, przykrywa pokrywką i pozostawia do zaparzenia na 1-2 godziny. Pachnący napar jest gotowy!
Oregano jest ziołem łagodzącym, dlatego lepiej jest pić je wieczorem dodając do herbaty, można je stosować osobno w szklance, dodaj do koktajli np. lemoniadę (okazuje się, że coś w rodzaju bezalkoholowego mojito, można też wypłukać usta dla świeżości oddech), możesz żuć oregano jak każdą inną zieleninę, możesz suszyć oregano, zmielić na proszek, dodawać do koktajli i używać jako przyprawa ...
Niech jedzenie będzie naszym lekarstwem, a nie na odwrót! ;) Miłego słonecznego dnia, przyjaciele!
Udostępniaj swoje przepisy i subskrybuj kanał, aby nie przegapić najświeższych!