Większość problemów zdrowotnych wynika ze złego żucia i szybkiego jedzenia (fast food). Wszystkie te szybkie przekąski w biegu zazwyczaj nie przynoszą dobrych rezultatów, ponieważ jedzenie nie jest trawione, robi się grudkowate, występują problemy z trawieniem i przyswajaniem pokarmu, jest złe samopoczucie... Wszystko należy dokładnie przeżuć i powoli.
Ale jeśli nie ma dużo czasu na przedłużone medytacyjne żucie i myślenie o życiu, lepiej spożywać produkty biologicznie czynne, których nie mają działanie zatykające, i że tak powiem, lekkostrawne, z „właściwością samo-wypychania”, dzięki czemu organizm nie musi poświęcać dużo energii na ich przetwarzanie. A potem wszystko będzie dobrze.
A to jabłkowe śniadanie można szybko przełknąć i uciekać, bo soczyste (nie jest to przekąska w suchej wodzie ani rozcieńczanie soku żołądkowego herbatą), żuje się je za pomocą „metalowych” zębów!
Składniki:
1. Jabłko (1-2 szt.)
2. Miód (1 łyżeczka. łyżka)
Przygotowanie
Jabłka bierzemy, myjemy, obieramy, przecieramy na grubej tarce, dodajemy miód, mieszamy i od razu jemy, nie pozwalając wiatrowi ustąpić. Jeden lub dwa - i gotowe do spożycia.Miłej lekkiej i szybkiej przekąski, przyjaciele!
Udostępnij swoje przepisy na szybką, łatwą do przeżucia przekąskę!
! Ten kanał jest źródłem informacji, a wszystkie informacje na nim podane służą wyłącznie celom informacyjnym i nie wzywają do żadnych działań. Wszystkie przepisy są przedstawiane jako pomysły na kulinarną kreatywność i nic więcej.