Cel: (! Bez gotowania parki, wrzącej wody ubivalki) wprowadzić do swojej diety przydatnych dyni teraz dowiedzieć się, jak wydostać się z tego wspaniałe owoce (choć Internet jest wersja, że to warzywo;) maksymalną korzyść, jak to może być przygotowana w smaczny i pozostawić „w żyje! "
składniki:
1. Dyni (2x10 cm kawałek)
2. Kuraga (7 sztuk)
3. Mandarynki (1 szt)
4. Owsiany (1 łyżka stołowa)
przygotowanie
Moi dynia, morele i mandarynki. Weź kawałek dyni, obrane, miąższ dyni umieścić w filiżance blendera, dodać morele wsypanie suchej płatki owsiane i mandarynki wycisnąć sok do mieszalnika łatwo „wziąć” gęstej masy. Mocnego one przesunięte do kubka i pozostawiono na 5 minut do płatków owsianych podnabuhla (nie może być wstępnie moczone przez 20 minut w ciepłej wodzie). Smacznego. Bóg będzie z nami piękno, młodość i długowieczność, przyjaciele!
(W przypadku korzystania z regularnego dyni owsianka (w tej formie), odbicie w lustrze rozpocznie się radować, bo w dyni tyle witamin, w tym witaminy i urody!)
Podziel się recepty dyni i zapisz się do kanału!