Dziś chcę zaproponować Wam przygotowanie prostej, smacznej i pożywnej sałatki z paluszkami krabowymi i krewetkami. Oczywiście można wymyślić milion odmian sałatek, ale nie jest łatwo wymyślić taką, która jest smaczna i piękna, która jednocześnie nadaje się na wakacje i na co dzień. Mój przepis sprawdzi się u każdego. Sałatka spodoba się nawet tym, którzy przestrzegają PP i diety.
Wybieramy tylko wysokiej jakości składniki, najsmaczniejsze. Pamiętaj, aby użyć swojej ulubionej mieszanki sałat, bez jej nigdzie. Zrobimy jak najlżejszy dressing - z oleju i soku z cytryny.
Składniki:
- Mix sałat - 40 g
- Jaja kurze - 1 szt.
- Wiśniowe pomidory - 3-4 szt.
- Krewetki - 100 g
- Paluszki krabowe - 60 g
- Czerwona cebula - 20 g
- Sól, pieprz - do smaku
- Olej roślinny - 1 łyżka.
- Sok z cytryny - 1 łyżka stołowa
Opis:
Przygotuj wszystkie produkty. W razie potrzeby możesz zwiększyć skład i urozmaicić nadzienie sałatki. Na przykład dodaj małże, kalmary, czerwoną rybę itp.
Przełóż sałatkę na talerz. Dodaj czerwoną cebulę pokrojoną w paski.
Umyj i osusz wiśnię, usuń ogony. Pokrój pomidory na 4 części, nałóż na zioła.
Dodaj krewetki do sałatki, gotowane przez kilka minut, obrane.
Następnie pokrój paluszki krabowe na małe kawałki i połóż je również na zielonych warzywach.
Jajko kurze ugotować na twardo. Następnie obierz ze skorupy, pokrój w plasterki. Umieść je obok ziół.
Wszystkie składniki skropić olejem, sokiem z cytryny. Dodaj przyprawy do smaku.
Podczas serwowania możesz dodać do tej opcji sałatki toast lub zaoferuj oddzielnie posiekane warzywa.
Smacznego!
Polub, komentuj, udostępniaj w sieciach społecznościowych,zasubskrybuj nasz kanałto dla nas najlepsza nagroda!
Dobre zdrowie i inspiracje kulinarne :)