Gulasz warzywny na zimę z pieczonych warzyw w języku hiszpańskim

Admin

click fraud protection

Tylko rozgrzewkę! Niesamowite danie jest bardzo smaczne i aromatyczne.

składniki:

1 kg marchwi
1 kg młodych cukinii
1 kg bakłażan
0,5 kg białych cebuli
0,5 kg papryki
0,5 kg pomidorów
główka czosnku
2 mały strąk papryki lub chili
3-4 łodygi selera (200-300 g).
100 ml oliwy z oliwek do pieczenia
1 łyżka. l. sole z suwaka
Artykuł 1.5. l. cukier bez szkiełek
1 saszetka z ziołami (zioła śródziemnomorskie)
1 godz. l. papryka mielona

Przygotowanie:

1. Marchew umyć, obrać i ruszt.

2. Młoda squash umyć i pokroić w dużą kostkę. Jeśli cukinie są stare, muszą być oczyszczone ze skóry, usuwanie rdzenia z nasion.

Pokrój cukinię w starym tylko jędrny miąższ.

3. Bakłażan czysty nie jest to konieczne. Wystarczy je umyć i posiekać grubo.

4. Cięcia obrane cebuli małych kostek lub cienkich pasków. Lepiej wziąć białą słodką cebulę, nie jest zbyt ostry.

5. Bułgarski pieprz myte, a następnie usunięcia nasion. Następnie pocięto na cienkie paski pieprzu.

6. Posiekać ostra papryka lub czerwone ostra papryka, jesteś absolutnie bez nasion.

7. Pogodne ząbki czosnku.

8. Pomidory pokroić w plastry. Nie powinny one być mniejsze. Maksymalnie 6 częściami odciętymi każdy pomidor.

9. Ogonki lub selera mielenia cienkie paski.

10. Umieść wszystkie składniki przygotowane w głębokiej patelni. Dodaj sól i doprawić cukrem i przyprawami. Nie zapomnij o peruce i oliwy z oliwek.

11. Ogrzewania wstępnego pieca do 180 ° C.

Put patelni z warzywami w piekarniku przez 1 godzinę. W tym czasie warzywa lekko zmieniają kolor i stają się bardziej miękkie.

Mieszaj potrawę potrzebne co dwadzieścia minut.

12. Wysterylizowane słoiki i pokrywki, a po zebraniu będzie gotowy, szerzyć ją w przygotowanym pojemniku.

Dokręcić czapki i słoiki do góry nogami. Nie trzeba zawinąć.

Schłodzoną gulaszu przechowywane w piwnicy lub w lodówce.

Powodzenia w przygotowaniach, pyszne zima i smacznego!

Jak to?

proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!

Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))

Dziękuję za przeczytanie do końca!

Cudowne Serwatkowe Naleśniki
Cudowne Serwatkowe Naleśniki

#kukpad4 #śniadanie Według tego przepisu naleśniki są delikatne i smaczne😋. Bez mleka, bez jajek....

Zdrowe naleśniki z gotowanym skondensowanym mlekiem pp 🥞
Zdrowe naleśniki z gotowanym skondensowanym mlekiem pp 🥞

❄KBJU na 100 g: 186,8 kcal 8,6/6/23,7 Waga gotowego dania: 482 g, 8 szt. 1 naleśnik ~ 112 kcal. 🌼...

Pełnoziarnisty chleb lniany z drożdżami (wegański)
Pełnoziarnisty chleb lniany z drożdżami (wegański)

#wegańskie #śniadanie Pyszne, mięciutkie pieczywo. Świetne na śniadanie, jeśli np. robisz kanapki...

Instagram story viewer