Niesamowita SAŁATKA z Tuńczykiem w 10 minut! Idealne rozwiązanie na letni sezon warzywny

Admin

click fraud protection

SAŁATKA Z Tuńczykiem w 10 minut
SAŁATKA Z Tuńczykiem w 10 minut
SAŁATKA Z Tuńczykiem w 10 minut

Świetna opcja na lekką sałatkę na przybycie niespodziewanych gości i na co dzień. Ta sałatka z tuńczyka bez majonezu to najlepszy sposób na ugotowanie świeżych warzyw latem. Sałatka jest lekka, soczysta i umiarkowanie satysfakcjonująca. Oryginalny dressing bez majonezu doskonale równoważy smaki wszystkich składników. Ta sałatka z tuńczyka jest pyszna i jasna - z pewnością ozdobi Twój świąteczny stół. Pomoże również urozmaicić menu, jeśli jesteś na diecie.
Ta sałatka z tuńczykiem i warzywami jest gotowa w zaledwie 10 minut. Każda gospodyni sobie z tym poradzi.

Sprawdź ten przepis na sałatkę z tuńczyka, jest szybki, łatwy i niesamowicie smaczny.

Składniki:

  • ogórki - 200 g (2-3 szt.)
  • pomidory - 150 g
  • jajka na twardo - 2 szt.
  • tuńczyk w puszce - 160 g

Sos:

  • olej roślinny - 2 łyżki. l.
  • ocet jabłkowy (sok z cytryny) - 1 łyżka. l.
  • sól dla smaku
  • pieprz czarny mielony - do smaku

Przepis krok po kroku

1. Najpierw przygotujmy warzywa.
Pokrój dwa lub trzy ogórki na pół i pokrój w półkola.
Około 150 g małych pomidorów, pokrojonych w ćwiartki.

2. Dwa gotowane jajka pokrój wzdłuż na 4 kawałki.
Układanie sałatki.
Połóż ogórki na dnie dużego talerza. Połóż posiekane jajka na ogórki.

3. Następnie ułóż przygotowane plastry pomidora.
Odłamać małe kawałki tuńczyka widelcem i ułożyć losowo na talerzu. Użyłem 160g puszki tuńczyka w puszce.

4. Przygotowanie sosu sałatkowego.
Wlej sól do miski do smaku, wlej 1 łyżkę. ocet jabłkowy lub sok z cytryny i 2 łyżki. olej roślinny. Wszystko mieszaj przez około 1-2 minuty, aż cała sól rozpuści się w sosie.

5. Posyp sałatkę na wierzch czarnym pieprzem. Całość równomiernie polać przygotowanym sosem za pomocą łyżki.
W razie potrzeby sałatkę można mieszać, ale wtedy nie będzie już tak piękna.

Sałatka z tuńczykiem i warzywami okazała się bardzo smaczna i lekka. Jest łatwy w przygotowaniu i nie zajmuje dużo czasu.

Sałatka z tuńczykiem i warzywami
Sałatka z tuńczykiem i warzywami

przepis wideo

Przepis zaczerpnięty z mojej strony o gotowaniu govimop.com

✨Rzeźbione kiełbaski w kuchence mikrofalowej
✨Rzeźbione kiełbaski w kuchence mikrofalowej

Jedzenie powinno być nie tylko smaczne, ale i piękne! 👍😋✨ Dotyczy to również kiełbasek. Dzięki za...

Bez pieczonego ciasta z twarogiem truskawkowym
Bez pieczonego ciasta z twarogiem truskawkowym

#ciasto truskawkoweSkładniki: ciasteczka rocznicowe, masło, twarożek, jagody, żelatyna, galaretka...

Placki jajeczne, sałatka z szynką i ogórkiem
Placki jajeczne, sałatka z szynką i ogórkiem

W moim dzieciństwie żadna impreza nie mogła się obejść bez tej sałatki, to prawda, nieważne gdzie...

Instagram story viewer