Wspaniałe ŚNIADANIE dla całej rodziny! To zawsze działa!

Admin

ŚNIADANIE dla całej rodziny
ŚNIADANIE dla całej rodziny
ŚNIADANIE dla całej rodziny

Świetna opcja na śniadanie z całą rodziną w weekend. Pieczony omlet z warzywami okazuje się bardzo smaczny, sycący i pożywny. Jest soczysty dzięki warzywom i jednocześnie niskotłuszczowy. Taki omlet z warzywami w piekarniku przypadnie do gustu każdemu, kto przestrzega odpowiedniej diety lub diety.
Przygotowanie takiego śniadania jest bardzo proste i każdy sobie z tym poradzi. Ugotowanie zajmie bardzo mało czasu, a piekarnik zrobi resztę za Ciebie.
Postaraj się przygotować tak pyszne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny, urozmaicaj swoje menu!

Składniki:

jajka - 8 szt.

kiełbasa - 100 g

pomidorki koktajlowe - 100 g

mała słodka papryka - 1 szt.

zielona cebula - pęczek

koperek - pęczek

sól dla smaku

pieprz czarny mielony - do smaku

Przepis krok po kroku

1. Najpierw przygotujmy wszystkie składniki.
100 g kiełbasy pokroić najpierw w plastry, a następnie w drobną kostkę. Możesz użyć dowolnej kiełbasy lub gotowanego mięsa.
Pokrój jedną słodką paprykę w drobną kostkę.

2. Drobno posiekaj warzywa. Wziąłem zieloną cebulę i koperek. Możesz także posiekać pietruszkę.
100 g pomidorków koktajlowych pokroić na połówki. Zamiast pomidorków koktajlowych możesz użyć dużych pomidorów, krojąc je na mniejsze kawałki.

3. Wbij 8 jajek do miski. Posolić jajka do smaku i popieprzyć czarnym pieprzem.
Wszystko wymieszaj trzepaczką, aż będzie gładka.

4. Do ubitych jajek dodać posiekaną kiełbasę, pieprz i zioła. Wszystko miksujemy.

5. Nasmaruj naczynie do pieczenia masłem. Rozmiar mojej formy to 19 na 26 cm.
Do przygotowanej formy wlej mieszankę jajeczną z warzywami. Na wierzch ułożyć połówki pomidorków koktajlowych.

6. Wszystko wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Pieczemy około 25 minut.

Gotowe śniadanie pokrój na porcje i podawaj.
Śniadanie z jajkiem i warzywami okazało się bardzo smaczne, obfite i aromatyczne za sprawą ziół i warzyw. Jest przygotowywany prosto i zawsze się okazuje. To danie jest idealne, jeśli chcesz od razu ugotować śniadanie dla całej rodziny.

Śniadanie z jajkami i warzywami
Śniadanie z jajkami i warzywami

Przepis wideo

Przepis pochodzi z mojej strony kulinarnej. govimop.com

Dlaczego autorzy uciekają od Zen i gdzie
Dlaczego autorzy uciekają od Zen i gdzie

Nie żałuję już Zen. Rozumiem, że ta strona jest w agonii. Próby tworzenia nowych formatów lub f...

Trzy wskazówki, których należy przestrzegać podczas kiszenia ogórków
Trzy wskazówki, których należy przestrzegać podczas kiszenia ogórków

Zauważyłem: jeśli prawo do pojawienia się w kuchni i jazdy na obiad lub kolację dla mężczyzny wci...

Minus 61 kg w 2 lata. Jem smaczne, satysfakcjonujące jedzenie i chudnę. Dzień rozruchu
Minus 61 kg w 2 lata. Jem smaczne, satysfakcjonujące jedzenie i chudnę. Dzień rozruchu

🍒04.07.2020.Dzień dobry i pyszna utrata wagi!Jeszcze raz wszystkim gratuluję z liniami pionowymi ...

Instagram story viewer