Twaróg bananowy bez twarogu! Wegański przepis na pyszny twaróg

Admin

click fraud protection

Zwykły twarożek (z mleka zwierzęcego) zatyka jelita, dlatego przygotowujemy nieco inny „twarożek” (z żywej gryki).

Ten niezwykły „cudowny twaróg” w konsystencji przypomina zwykły twaróg, ale w przeciwieństwie do lepkiej masy kazeinowej, który może „żyć” w nas przez dość długi czas, dość szybko opuszcza nasz przewód pokarmowy (czyli „samozniszcza się” z naszego organizm).

Składniki:

1. Kasza gryczana zielona - pół szklanki

2. Banan - 1 sztuka

3. Woda - 1 szklanka

Przygotowanie

Wieczorem polali zieloną kaszę gryczaną wodą (temperatura pokojowa), włożyli do lodówki. Rano gryka została umyta, wlana do pojemnika blendera.

Obrać banana, połamać miąższ i położyć na kaszy gryczanej. Nalali ciepłej wody (pół szklanki). Zmiel wszystko razem przez około minutę.

Włóż do kubka ozdobionego krążkami bananowymi. Smaczny i zdrowy „twaróg” jest gotowy. Smacznego, klarowni przyjaciele!

Podziel się swoimi zdrowymi przepisami i zasubskrybuj kanał!

Twaróg bananowy bez twarogu! Wegański przepis na pyszny twaróg
Twaróg bananowy bez twarogu! Wegański przepis na pyszny twaróg

Deser ekspresowy na herbatę robię w 5 minut z tego co mam w domu: słodycze bez cukru (bez suszonych owoców)
Deser ekspresowy na herbatę robię w 5 minut z tego co mam w domu: słodycze bez cukru (bez suszonych owoców)

Coraz rzadziej kupuję słodycze w sklepach, chyba ostatni raz zimą, przed świętami noworocznymi. M...

Witamin w tej sałatce jest tyle, że można je jeść przynajmniej codziennie, dzielę się jednym z moich ulubionych przepisów
Witamin w tej sałatce jest tyle, że można je jeść przynajmniej codziennie, dzielę się jednym z moich ulubionych przepisów

Żułem liść sałaty, żeby uśpić apetyt...Cześć przyjaciele! Chcę podzielić się z Wami przepisem na ...

Bułki są bardziej miękkie niż puch, spróbuj upiec i nie chcę już innych wypieków (dzielę przepis)
Bułki są bardziej miękkie niż puch, spróbuj upiec i nie chcę już innych wypieków (dzielę przepis)

Cześć przyjaciele! Dziś robię bułki z nadzieniem owocowym, te bułeczki są po prostu magiczne. Są ...

Instagram story viewer