Spotkać pyszne Sylwestra i nie szkodzić figurę

Admin

click fraud protection

Pozdrowienia dla wszystkich, spojrzał w moim blogu.

Tutaj jesteśmy zadowoleni z wszystkich, zwłaszcza dla tych, którzy stroyneet i oglądanie ich liczbę.

Jej kanał dzielę doświadczenie odchudzania (już minus 57 kg!) Przepisy niskokaloryczne i dania, które są częścią mojej diety.

Wkrótce Nowy Rok i wszyscy zastanawiają się, co umieścić na stole noworocznym.

Źródło zdjęcia Yandex. zdjęcia
Źródło zdjęcia Yandex. zdjęcia

I do nas, utraty wagi, ale ważne jest, aby na stole wakacje potraw niskokalorycznych, po którym możemy znaleźć na święta wszyscy spadła tak ciężko kg.

Dziś chcę przedstawić Państwu szeroki wybór dań gorących na świątecznym stole. Staram się to zróżnicowane, a dania są proste w przygotowaniu i nie zajmuje dużo czasu.

I zwrócić uwagę niezwykłą rolkę mielonego kurczaka (można użyć mielonego pierś indyka) z pieczarkami i serem. Rolka obraca się kruchy i soczysty, a najważniejsze jest to, aby nie przesadzić w piekarniku (jak każde danie z drobiu).

Szczegółowy przepis z wideo można obejrzeć pod linkiem tutaj.

Kolejna potrawa - podudzie z indyka, pieczone z pigwy i ziemniaki. Tutaj otrzymujemy natychmiast i dekorować i smaczne dania mięsne i pieczone pigwa będzie punktem twojej tabeli noworocznym. Aromat nie przejdzie!

Szczegółowe przepisy kulinarne znajdziesz tutaj.

Podobnie można upiec kurczaka, smalec go z czosnkiem, solą i przetarł z czarnym pieprzem, włożyć kawałki do pigwy dla smaku, a wokół ziemniaka i pigwy.

Lub mogą być przygotowane w taki sam sposób dobry kawałek cielęciny. Tutaj wszystko zależy od upodobań i preferencji.

Dla miłośników ryb - pstrąg pieczony przepis (można też upiec łosoś, pstrąg, łosoś). Szczegółowe wideo przepis - tutaj.

Najprostszy przepis na piersi kurczaka pod futrem nie trwało długo, a wynik będzie cię zadowolić. Musisz pierś kurczaka, cebula, ser, czosnek i pomidory. szczegółowy przepis tutaj.

A może ktoś będzie jak pieczone nadziewane mielone z kurczaka z grzybami i kapustą chińską. Bardzo lekki i jednocześnie smaczne danie z minimum składników.

potrzebuje mielone piersi z kurczaka, pieczarki, żadnych marchew, cebula i kapusta. Wybór Kapusta pekińska zwrócić uwagę na fakt, że miała duże, szerokie arkusze, w których zawinąć nadzienie.

Szczegółowy przepis i video do niej przekonasz tutaj.

Dobre wakacje!

Subskrybuj mój kanał jeśli jesteś zainteresowany idę swoją drogą do utraty wagi o prawidłowe odżywianie.
Nie oszczędził sympatie, wspierają mnie!
Nie udaję być ekspertem PP. Tylko dzielenie się doświadczeniami. I "OkoloPP"!

Po raz pierwszy dokonuje takiego pasta domowej roboty: piła przepis I w taśmie Yandex Zen
Po raz pierwszy dokonuje takiego pasta domowej roboty: piła przepis I w taśmie Yandex Zen

Witaj! Nazywam się Oksana, a to jest mój kanał gotowanie! Jestem bardzo serdecznie wszystkim, któ...

Najbardziej SMACZNE i ŁATWE NALEŚNIKI z mlekiem! Nie znajdziesz łatwiejszego przepisu
Najbardziej SMACZNE i ŁATWE NALEŚNIKI z mlekiem! Nie znajdziesz łatwiejszego przepisu

PROSTE NALEŚNIKI Z MLEKIEMNaleśniki to amerykańskie naleśniki o puszystej, porowatej konsystencji...

Jak łatwo i szybko określić, czy mleko rozpuszcza się w wodzie (3 sprawdzone sposoby)
Jak łatwo i szybko określić, czy mleko rozpuszcza się w wodzie (3 sprawdzone sposoby)

Nieuczciwi producenci nauczyli się hodować i ludzi mleka podbicie ceny. Mleka rozcieńczonego wod...

Instagram story viewer