Poszczę: kotlety okazały się bardzo przydatne (a jutro je ugotuję, tylko zmienię przyprawy)

Admin

click fraud protection

Nawet mój mąż lubił kotlety, który w zasadzie nie rozumie „jak to jest-kotlety-bez-mięsa”

Doniczki z płatkami owsianymi
Doniczki z płatkami owsianymi

Jak gotować:

Płatki owsiane zalać wrzątkiem, wymieszać i pozostawić na 20 minut do spęcznienia.

Przykryj płytką na górze
Przykryj płytką na górze

Po 20 minutach do płatków owsianych dodać starte na drobnej tarce ziemniaki, drobno posiekaną cebulę, czosnek (przez praskę) i zioła.

Ziemniaki to podstawa. W przypadku wymiany lub wykluczenia - nie to!

Sól i dodaj przyprawy. Lepiej jest wybierać przyprawy według własnego gustu. Właśnie spróbowałem tego z czarnym pieprzem. Mama ugotowała „10 warzyw” z przyprawami - okazało się jeszcze smaczniejsze! Będę eksperymentować z przyprawami))

Mokrymi rękami formuję kotlety z „mięsa mielonego” i zawijam je w bułce tartej. Mam domowe sucharki (ja gotuję z "płatkami" - kotlety i oleje zabierają mniej, a wyglądają bardziej apetycznie).

Zroluj kotlety w bułce tartej

Jak ja gotuję takie sucharki w domu, widzisz TUTAJ.

Dokładną ilość składników znajdziesz na końcu artykułu. Jest też krótki film))
Zwykle okazuje się, że 10-12 kotletów

Smażyć na oleju roślinnym na małym ogniu z obu stron. I rozprowadzam go na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar oleju.

I to wszystko! Możesz służyć! Pyszne! Nawet mój mąż jadł, chociaż dla niego „kotlety bez mięsa to nie kotlety” 😀

Oto produkty, których użyłem do zrobienia tych kotletów:

• Owsianka - 1 szklanka
• Wrząca woda - 0,5 filiżanki
• Ziemniaki - 1 szt.
• Cebula - 1 szt.
• Czosnek - 1 ząb.
• Koper
• Sól
• Bułka tarta

Zobacz moje podobne przepisy według tagów:

#kuchnia na lewą stronę szczupła

#kuchnia na lewą stronę na obiad

#kuchnia na lewą stronę przekąski

Dzielenie się menu, które mam schudła 50 kg i utraty wagi na.
Dzielenie się menu, które mam schudła 50 kg i utraty wagi na.

Pozdrowienia dla wszystkich dietetyków, którzy patrzyli na moim blogu.Zapoznajmy! Nazywam się Anj...

Dynia zapiekana z miodem w piekarniku
Dynia zapiekana z miodem w piekarniku

Dynia jest uważana za królową jesieni. I to nie przypadek. Rzeczywiście, o tej porze roku zaczyna...

Świetna przekąska do piwa
Świetna przekąska do piwa

Wszystkie tajemnice chrupiącymi krążkami cebuli ten film. Bardzo chrupiące! Bardzo smaczne! Bardz...

Instagram story viewer